حياتك

قيّمت دراسة جديدة 15 نشاطًا يحمي ويعزز الصحة النفسية للإنسان. وبينما تعزز معظم الأنشطة اليومية الصحة النفسية، إلا أنه ثبت أن الأنشطة التي أحدثت أكبر تأثير مجانية وسهلة. ومن بين هذه الأنشطة، زيارة...
نبّه خبير طبي من عادة تحدث مع كثير منا دون أن ننتبه إلى خطورتها. وأوضح الدكتور جوراف أجاروال، الاختصاصي في اضطرابات الهرمونات، أن الاستيقاظ المفاجئ قبل رنين المنبه قد يكون علامة على الإصابة بحالة...
تتجدد التوترات بين الولايات المتحدة والصين في ساحة التكنولوجيا، حيث أطلقت بكين تحذيراً قانونياً ضد أي جهة تلتزم بقيود واشنطن المفروضة على شركة هواوي، مما يلقي بظلاله على الهدنة التجارية الأخيرة بين...
يتردد الكثيرون في تناول فاكهة المانجو خوفًا من زيادة الوزن وارتفاع نسبة السكر في الدم. إلا أن خبيرة التغذية والمؤلفة الشهيرة روجوتا ديويكار كان لها رأي مغاير يدحض هذه المعتقدات الشائعة. القيمة...
يساعد الحديد في الحفاظ على مستويات الطاقة وقوة التركيز وتحسين الصحة بشكل عام. ولكن غالبًا ما يتم تجاهله حتى تظهر علامات مثل التعب أو الضعف. وعلى الرغم من أن المكملات الغذائية خيار متاح، إلا أن هناك...
بعدما طرحت مجموعة "علي بابا" الصينية إصداراً جديداً من نموذجها للذكاء الاصطناعي، فتحت الولايات المتحدة تحقيقاً. وكشف تقرير أميركي جديد، أن البيت الأبيض وبعض المسؤولين بالكونجرس يجرون تدقيقا هذه...
يواجه الناس تحديات متزايدة في النوم، خصوصاً مع التغييرات الكبيرة التي تطرأ على المناخ، لكن العلم دائماً ما يتدخل لإيجاد الحلول. "تأثير الحرارة على النوم" زأوضح فابيان سوفيه، الباحث في جامعة باريس...
أبرمت شركة هواوي تكنولوجيز شراكة مع شركة يو بي تيك روبوتيكس لتطوير روبوتات بشرية للمصانع والمنازل، وذلك وفقًا لإعلان مشترك صادر عن الشركتين. يأتي ذلك في الوقت الذي تُكثّف فيه الصين اعتماد هذه الآلات...
يحدث ارتفاع ضغط الدم عندما تكون قوة دفع الدم على جدران الشرايين مرتفعة بشكل مستمر. والقراءة الطبيعية على المستوى العالمي لا تتجاوز 120/80 عندما يكون القلب في حالة الراحة على الرغم من أنه يمكن أن...
يعمل تطبيق واتساب حاليًا على إطلاق ميزة جديدة كليًا تتيح للمستخدمين تلخيص الرسائل باستخدام قدرات Meta AI المتقدمة، حيث لم يعد دور الذكاء الاصطناعي في واتساب مقتصرًا على إنشاء الصور أو تصميم الخلفيات...
تُظهر أبحاث علم النفس أن الأفكار والسلوكيات، بل حتى البيئة المحيطة بالشخص، يمكن أن تُعيد برمجة الدماغ نحو الاستمتاع بمزيد من السعادة والرفاهية. وكما هو الحال في اللياقة البدنية، فإن اللياقة العاطفية...
أعلنت شركة أورا رينج مصنعة الخواتم الذكية، الثلاثاء، إضافة ميزتين جديدتين إلى تطبيق الخاتم الذكي الخاص بها، وهما تتبع الوجبات ومراقبة مستوى السكر في الدم. يُعد خاتم أورا من أبرز الخواتم الذكية في...
الذهبي ملك ماكياج خريف 2017 ، وهو الأنسب اللوك الأنسب بحسب نصائح خبراء التجميل في حفلات الساحل هذه الأيام . ولتحصلي على طلة ماكياج ذهبية عليك بالخطوات التالية : 1- ابسطي كريم الأساس على كامل وجهك 2-...
أثار مقطع فيديو انتشر عبر وسائل التواصل الاجتماعي في الصين موجة من الذهول والقلق، بعد أن وثّق لحظة خروج روبوت صناعي عن السيطرة داخل أحد المصانع واعتدائه على العمال نتيجة خطأ تقني. ولم يُكشف حتى الآن...
أحيت الراقصة الاستعراضية دينا حفل العيد على وايت بيتش بمارينا 5 بحضور عدد كبير من الأسر والشباب ، وغلب المايوه البيكيني على أزياء الحاضرات من النساء . قدمت دينا العديد من رقصاتها الشهيرة مرتدية بدلة...
تتزايد التحذيرات الطبية من السجائر الإلكترونية التي يسود الاعتقاد لدى كثير من الناس أنها آمنة ولا تُسبب نفس أضرار التدخين التقليدي، حيث يؤكد الأطباء أن التدخين الإلكتروني يُمكن أن يسبب مشاكل صحية...
للاستمتاع بالعيد مقاصد عديدة ومختلفة، خاصة وأنت في الساحل الشمالي، إحداها أجواء الوايت بيتش في مارينا 5 . الحكاية رصدت أكثر 5 طرق لللاستمتاع في الوايت بيتش خلال ثاني أيام العيد . 1- حفلة الفوم اجمع...
في تحول صريح على ساحة التكنولوجيا، بدأت خوارزميات الذكاء الاصطناعي في انتزاع زمام البحث من عمالقة الإنترنت، وعلى رأسهم "جوجل". فهل بدأ العد التنازلي للقضاء على هيمنة محركات البحث؟ لم يعد البحث عبر...
حياة النهار بالساحل الشمالي مليئة بالبهجة في العيد، حفلات الشواطيء تبدأ من مارينا حتى مراسي. 1- الكرة الطائرة : إذا كنت من عشاق الجري والرياضة والمرح صباحاً على الشاطيء ، يمكنك المشاركة في حفل MEGA...
تتزايد الأدلة على أن الشوكولاتة يُمكن أن تكون علاجاً مهماً وواعداً للاكتئاب، وهو ما دفع الكثير من العلماء والباحثين الى بذل جهود إضافية للتوصل إلى علاجات مأخوذة من الشوكولاتة والكاكاو. وقال تقرير...